左のボタンをクリックして申込用紙(PDFファイル形式)をダウンロードしていただくか(注)、お手持ちの用紙に下記の項目を記入し、料理の写真とともに郵送にてご応募ください。また、こちらからメールでも受け付けております。

　‥‥‥‥‥‥‥‥‥〈記入項目〉‥‥‥‥‥‥‥‥‥
　・お名前
　・ハンドルネーム（匿名で掲載の場合のお名前）
　・郵便番号
　・住所
　・E-mail
　・料理名
　・材料（各分量・何人分）
　・調理時間
　・作り方
　・食べた方の感想や評判・工夫した所などのコメント
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